Bởi vì nhiều phần tập trung ở lưng bên phải, đây là một trong những tình trạng đau khó chẩn đoán nhất. Tìm hiểu nguyên nhân đau thắt lưng từ sớm là lời khuyên của các chuyên gia để tránh những biến chứng nguy hiểm. Đau lưng có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai ở mọi lứa tuổi và bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, mỗi vị trí có những đặc điểm riêng và được thúc đẩy bởi các yếu tố khác nhau.

Nguyên nhân gây đau 1 bên lưng

Theo các chuyên gia, trên thực tế, mỗi cơn đau lưng bên phải đều có nguyên nhân riêng của nó, trong đó đại đa số bắt nguồn từ các bệnh lý thông thường, trong đó chú trọng nhất là các bệnh lý về xương khớp.

Thoát vị đĩa đệm: bệnh có thể gây đau ở phía bên phải của lưng. Đây là tình trạng nhân đĩa đệm nằm ở trung tâm đĩa đệm thoát ra ngoài và chèn ép vào rễ thần kinh hoặc ống sống. Nhân nhầy này gây đau cột sống thắt lưng khi chèn ép vào các rễ thần kinh bên phải cột sống.

Thoái hóa khớp lưng là căn bệnh mãn tính có mối liên hệ chặt chẽ với quá trình lão hóa của cơ thể. Bệnh gây áp lực lên các bộ phận của cột sống như đĩa đệm, sụn khớp, dây thần kinh… gây ra các cơn đau thắt lưng bên phải, có thể lan xuống hông và chân.

Đau thần kinh tọa là do chấn thương đĩa đệm, thoái hóa khớp, chèn ép rễ thần kinh và các yếu tố khác. Khi đó dây thần kinh tọa bị chèn ép gây đau lan xuống chân.

Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân gây đau thắt lưng bên phải không chỉ do bệnh lý gây ra. Trên thực tế, nhiều người không mắc bệnh gì nhưng thường xuyên bị đau lưng. Điều này có thể được giải thích là do các nguyên nhân cơ học như: khi chúng ta già đi, cột sống thoái hóa, loãng xương và tình trạng bào mòn sụn khớp tăng lên khiến các cơn đau xuất hiện thường xuyên hơn.

Thói quen sinh hoạt, tính chất công việc: Thường xuyên khuân vác vật nặng, ngồi lâu - ngồi nhiều, ngủ sai tư thế, thức khuya, quan hệ tình dục quá nhiều đều làm tăng nguy cơ tổn thương cột sống.

Phòng ngừa đau 1 bên lưng

Để tránh đau lưng, cơ thể cần một lượng chất dinh dưỡng nhất định để duy trì và tái tạo. Việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng như canxi, magie, vitamin,… sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, loãng xương và gây đau nhức nhiều hơn.

Nhiều người còn bị ảnh hưởng do tác động trực tiếp lên cột sống thắt lưng.

Người bệnh nên đến các cơ sở y tế uy tín để điều trị ngay khi thấy đau lưng bên phải kèm theo các triệu chứng sau:

- Đau cấp tính và dữ dội

- Đau dữ dội làm suy giảm khả năng vận động, đi lại và sinh hoạt hàng ngày

- Đau dữ dội, sốt, tiểu không tự chủ, buồn nôn hoặc nôn...

Nhiều bệnh lý nguy hiểm có thể biểu hiện bằng cơn đau lưng bên phải. Do đó, ngay khi cơn đau xuất hiện, người bệnh nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động, tránh vận động mạnh. Sau đó, tiến hành đến bệnh viện để kiểm tra để xác định nguồn gốc của cơn đau. Đồng thời, tuân thủ các chỉ định điều trị của bác sĩ chuyên môn để điều trị bệnh nhanh chóng và hiệu quả.

Điều trị và phục hồi chức năng đau lưng hiệu quả với dụng cụ phục hồi chức năng.

Nguồn: https://www.thethaodaiviet.vn/thiet-bi-hoi-phuc-chuc-nang.html