Thông tin chi tiết
* Giới thiệu sản phẩm
- Sản phẩm máy tập chạy bộ bằng điện 601711 là sản phẩm cao cấp do showroom công ty TNHH VIỆT PHÁP (Vifa) cung cấp và bảo hành
- Động cơ và bo mạch sản xuất theo công nghệ tiên tiến có độ bền cao, khung thép tĩnh điện cùng với sức chịu lực rất chắc chắn.
- Máy được cài đặt nhiều chương trình và bài tập mặc định rất tiện lợi cho người tập dễ dàng.
- Thuộc dòng máy chạy bộ được ưu chuộng trên thế giới Với máy tập 601711 bạn sẽ có những giây phút tập luyện thực sự thoải mái ngay tại nhà mình với hệ thống âm thanh giúp bạn thư giãn trong khi tập. Bạn cũng theo dõi được các chỉ số trên đồng hồ hiển thị như thời gian, tốc độ, quãng đường, lượng calo tiêu hao... khả năng điều chỉnh tốc độ linh hoạt, nhiều chương trình tập luyện cho mọi đối tượng.
* Thông tin sản phẩm
- Động cơ : 2.5HP
- Điện áp : AC220V (+10%) - 50/60 Hz
- Kích thước đóng thùng :750 x 460 x 1450 mm
- Kích thước khi sử dụng ( DxRxC) :1420 x 680 mm
- Trọng lượng máy :54kg
- Tải trọng tối đa: 120kg
- Tốc độ trong khoảng : 0.8-16 km/h
- Màn hình điều khiển : tốc độ. có máy đo nhịp tim cầm tay.
- Khóa điện tử an toàn : Có, tính năng bảo vệ quá dòng và đoản mạch.
- Chương trình tập luyện :Có 8 chương trình lựa chọn tập luyện thông minh.
- Kích thước băng chạy :1300 x 400 mm
- Âm thanh hifi chất lượng cao.
- Đầu massage giảm béo : massage làm giảm lượng mỡ trên cơ thể ,Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập
- Thanh tập bụng : tạo cơ bụng săn chắc
- Đĩa xoay eo :tạo vòng eo săn chắc và chống lão hóa đốt sống lưng
- Chống đẩy : tạo cơ tay săn chắc , khỏe
- Chạy bộ : tạo sự săn chắc cho toàn bộ cơ thể , tiêu hao lượng mỡ
TÍNH NĂNG NỔI TRỘI CỦA MÁY TẬP CHẠY BỘ ĐIỆN ĐA NĂNG 601711
- Thiết kế khung máy chắc chắn, kiểu dáng trẻ trung, phù hợp cho mọi lứa tuổi, mọi thể trạng.
- Công suất động cơ: 2.5HP, vận hành liên tục, mạnh mẽ, không gây ồn khi chạy ở cường độ cao.
- Máy thuộc dòng máy đa năng, tích hợp 5 tính năng chính: chạy bộ, massage, tập cơ bụng, xoay eo, tập tạ.
- Màn hình điều khiển thông minh, cho phép người tập kiểm soát các thông số: quãng đường, thời gian, nhịp tim, lượng calo, tốc độ.
- Máy tập chạy bộ điện đa năng 601711 với 8 chương trình được lập trình sẵn trong máy và 1 chương trình cho người dùng tự thiết lập.
- Hệ thống giảm chấn mặt bàn chạy, giúp cho người tập không bị đau nhức chân trong suốt quá trình tập
- Hệ thống bảo vệ điện áp hỗ trợ khi điện áp tăng giảm, tạo độ bền cho máy
- Tính năng gập gọn bằng Pittong thủy lực đỡ máy lên xuống . Thiết bị khóa máy cùng bánh xe di động giúp di chuyển dễ dàng, tiết kiệm diện tích, an toàn khi không sử dụng
- Máy sử dụng khóa từ có chức năng tự ngắt - Dừng khẩn cấp - An toàn tuyệt đối cho người sử dụng khi gặp phải sự cố trong lúc tập
- Trọng lượng tối đa cho phép người tập là 120kg.
- Hàng chính hãng bảo hành : 12 tháng
MỘT SỐ SAI LẦM HAY MẮC PHẢI KHI SỬ DỤNG MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN
1. Không khởi động những bài tập đơn giản trước khi chạy
Việc tổn thương đến cơ bắp và khớp xương gây ra tình trạng người đau ê ẩm sau khi chạy, một phần nguyên nhân cũng là do chưa khởi động trước khi tập với
máy chạy bộ điện, làm nóng cơ thể trước khi chạy, những bài tập nhỏ như: xoay cổ chân, cổ tay, gập bụng, … sẽ rất tốt để mở màn cho việc tập luyện.
2. Khởi động quá sức
Một sai lầm thường hay mắc phải nhất là khi tập với máy chạy bộ điện, người tập có xu hướng dồn hết sức chạy thật nhanh, với tốc độ lớn. Như vậy sẽ làm cho cơ thể nhanh mất sức, mất nước cung cấp cho cơ thể những giai đoạn về sau.
Nên tập với nhịp độ chậm khi bắt đầu chạy để cơ thể quen dần, sau đó mới tăng tốc độ lên để quá trình tập hiệu quả hơn, lượng calo đốt cháy nhiều hơn, nhưng lưu ý, không quá vội vàng, chọn tốc độ phù hợp với sức và khả năng có thể của bản thân.
3. Giày quá chật hoặc quá rộng
Đôi giày sẽ là người bạn hữu ích giúp bạn tập luyện thoải mái và hiệu quả hơn. Một đôi giày quá chật hay quá rộng sẽ làm cho bạn cảm thấy không thoải mái trong quá trình tập, làm giảm hiệu suất khi chạy.
Vì vậy, phải đảm bảo rằng, trược khi chạy nên trang bị một đôi giày vừa chân, thoải mái.
4. Vị trí tay
Tay khi chạy không ở mức quá cao hoặc quá thấp, điều này sẽ khiến cho cơ thể di chuyển khó khăn hơn và chất lượng tập luyện là không cao.
Khi chạy nên để tay so với thắt lưng một góc 90 độ.
5. Sải chân quá dài
Nhiều người cho rằng, khi chạy mà sải chân dài, với tốc độ nhanh sẽ hiệu quả và giảm cân nhanh. Nhưng điều đó là một sai lầm, có thể dẫn đến cơ thể mỏi mệt và tổn thương quanh xương ống chân.
Khi chạy cần sải bước vừa phải, đều và nhẹ nhàng.
6. Quần áo không phù hợp
Khi chạy, lượng mồ hôi ra rất nhiều, làm tiêu hao lượng mỡ thừa, chính vì vậy việc mặc quá nhiều áo hay chất liệu áo không tốt, áo quá chật,…sẽ không tốt cho người tập.
Cần trang bị bộ quần áo thoải mái, rộng rãi, thấm mồ hôi để việc tập luyện được thoải mái và hiệu quả.
7. Không cung cấp đủ lượng nước cần thiết
Khi chạy với
máy chạy bộ điện, cơ thể mất rất nhiều nước, cần cung cấp đủ lượng nước trước và sau khi chạy để tránh tình trạng, cơ thể bị mất nước và tập luyện không hiệu quả.
8.Nhịn ăn trước khi tập
Nên ăn nhẹ một số thực phẩm giàu protein trước khi tập luyện với máy chạy bộ điện. Nhịn không những không tốt cho quá trình tập luyện mà còn dễ dẫn đến các triệu chứng nguy hiểm: ngất, tụt huyết áp, đột quỵ,…
Bình luận & đánh giá
Bạn có muốn là người đầu tiên đánh giá cho bài viết này ?
Gửi đánh giá của bạn