Chào mừng bạn đến với Nhanh24h.vn ! Đăng ký

Bấm huyệt ở những vị trí nào để điều trị nghẹt mũi

Bấm huyệt ở những vị trí nào để điều trị nghẹt mũi

Ngạt mũi là triệu chứng thường thấy ở những người bị cảm lạnh. Một trong những cách thức chữa ngạt mũi vô cùng hiệu quả là thực hiện massage bấm huyệt.

Các nhà khoa học đã tiết lộ lý do tại sao massage bấm huyệt là một phương pháp chữa cảm lạnh tuyệt vời, và làm thế nào bấm huyệt có thể làm giảm tình trạng tắc nghẽn thông qua việc tác dụng áp lực lên các huyệt đạo khác nhau.
 
bam-huyet-o-vi-tri-nao-tranh-nghet-mui

Bấm huyệt ở những vị trí nào để điều trị nghẹt mũi

Massage bấm huyệt là một phần của y học cổ truyền phương Đông. Phương pháp này hoạt động trên cơ sở đó năng lượng, hoặc khí chạy xuyên qua cơ thể dọc theo các kênh được gọi là kinh tuyến. Bệnh xảy ra khi dòng chảy đó bị gián đoạn. 
 
Các phương pháp chữa trị theo y học cổ truyền phương Đôngcó mục tiêu làm sạch, ngăn chặn hoặc tăng cường các kênh năng lượng yếu chạy qua cơ thể chúng ta. Điểm bấm huyệt giống như các nút có thể được xoa bóp để giảm đau và cảm giác khó chịu dọc theo các kênh.
 
bam-huyet-o-vi-tri-nao-tranh-nghet-mui-1

1. Tại sao bấm huyệt được coi là một phương pháp tốt để làm giảm nghẹt mũi?

Y học cổ truyền phương Đôngcho rằng con người có một hàng rào năng lượng phòng thủ xung quanh chúng ta; nếu điều này bị xâm phạm,  mầm bệnh (ví dụ như vi khuẩn hoặc virus) có thể dễ dàng xâm nhập cơ thể. Massage bấm huyệt giải phóng những mầm bệnh khỏi cơ thể, tăng cường năng lượng phổi để giảm tình trạng ngạt mũi do cảm lạnh và hệ miễn dịch. Bấm huyệt kích thích cơ thể bạn đẩy luồng khí lạnh ra nhanh hơn và có thể giúp làm sạch hoàn toàn chiếc mũi bị tắc nghẽn.

2. Ba cách massage bấm huyệt để giảm đau xoang và nghẹt mũi

bam-huyet-o-vi-tri-nao-tranh-nghet-mui-2

- Khớp gần sống mũi và hốc mắt là khu vực bị ảnh hưởng nhiều nhất do nghẹt mũi. Dùng ngón tay cái của bạn nhấn lên điểm bên trong của mỗi lông mày trong 30 giây rồi thả ra vả lặp lại cho đến khi bạn không còn thấy đau. Nếu áp lực được tác dụng đúng cách, chất nhầy sẽ sạch và bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn.
 
- Nếu những điều trên là không đủ, hãy đặt cả hai ngón tay giữa của bạn bên cạnh mỗi lỗ mũi và ngón trỏ của bạn bên ngón giữa. Nhấn vào cả hai bên bằng ngón tay giữa, giữ trong 30 giây, sau đó nhấn vào ngón trỏ trong 30 giây. Lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy mũi thở bình thường trở lại.
 
bam-huyet-o-vi-tri-nao-tranh-nghet-mui-3
 
- Điều chỉnh sao cho ngón tay cái bên phải của bạn và ngón tay trỏ ra xa nhau. Siết chặt các ngón tay phải của bạn vào nhau trong 30 giây và lặp lại vài lần, sau đó đổi tay. Phương pháp này cũng có thể giúp giảm đau đầu và căng thẳng.
 
Nếu bạn bị ngạt mũi do cảm cúm, bạn cần thường xuyên vệ sinh khoang mũi bằng nước muối sinh lí để loại bỏ vi khuẩn gây hại. Các triệu chứng có thể được chữa trị dễ dàng nếu được phát hiện kịp thời. Một khi các triệu chứng đã phát triển, bấm huyệt có thể tăng tốc độ phục hồi. Bạn nên kết hợp uống 1500mg vitamin C mỗi ngày và nước ấm cũng có thể giúp điều trị các triệu chứng của cảm lạnh.
Trên các ghế massage hiện đại được trang bị chế độ nhiệt hồng ngoại, có thể kết hợp với xoa bóp để phòng ngừa các bệnh do thời khí. Các bạn có thể trang bị ghế massage tại nhà để giúp chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
 
 
 

Ý kiến cho bài viết

Bạn có muốn là người đầu tiên đánh giá cho bài viết này ?

Gửi đánh giá của bạn

Thành viên : Khách chưa đăng ký

Đánh giá :

Trợ giúp

Liên kết hợp tác
Hợp tác kinh doanh
Giới thiệu đôi nét
Thông tin tuyển dụng
Máy Chạy Bộ Điện
Dành cho người mua
Chính sách Bảo hành bảo trì
Hình thức thanh toán
Hình thức vận chuyển
Chính sách bảo mật
Cách mua bàn bóng bàn hiệu quả
Những hình ảnh đẹp và ý nghĩa trong đêm Giáng sinh
Tìm hiểu những phong tục Giáng sinh trên thế giới
Những hoạt động ý nghĩa cho Giáng sinh
Cây thông Noel trong dêm giáng sinh
Tìm hiểu nguồn gốc ông già Noel
Cú giao bóng tốt nhất là gi
Hoa quả có tác dụng gì
Phục hồi chức năng cho trẻ bị viêm khớp
Những biểu hiẹn của bệnh đau cổ
Luyện tập xà đơn có tác dụng như thế nào đối với trẻ
Tập thể dục có nên toát mồ hôi không
4 chấn thương khi chạy bộ
Những điều cần biết khi đánh bóng một mình
Những điều biết khi tham gia đá bóng
Tư ván sử dụng máy tập thể dục cho người tiểu đường
Vị trí đứng phòng thủ trong bóng bàn
Tổng hợp những bí kíp tăng chiều cao hiệu quả
Phục hồi chức năng taị nhà cho người viêm khớp
Chữa trị bệnh viêm khớp tay cho người già
Cách sử dụng máy xay sinh tố
Những lưu ý khi chọn mua máy ép trái cây
Các sản phẩm dịch vụ
Hệ thống bán lẻ
Dụng cụ tập thể dục
Rao vặt miễn phí
Thiệp Giáng sinh đơn giản mà ý nghĩa

Ad 3

Open
Close

Tư vấn sản phẩm miễn phí

HÀ NỘI : 0466.836.247

TP.HCM : 0838.997.977

Hải Phòng : 0313.609.111

Tư vấn đồ thể thao Tư vấn máy lọc nước

( Làm việc từ 8h-17h30 )

Để nâng cao chất lượng phục vụ mọi ý kiến đóng góp hay phản hồi về nhân viên quý khách vui lòng liên hệ 0972.854.384 xin cảm ơn.