• Tập Thể Hình Có Bị Lùn Không

  Đại Việt Sport - Bất cứ là bạn nam nào đều muốn có môt cơ thể vạm vỡ có thể làm một đôi vai vững chắc để làm điểm tựa cho bạn gái mình đúng không nào nhưng bạn lại sợ ảnh hưởng đến chiều cao cảu bạn phải không ? Nào hãy cùng Đại Việt Sport  nghiên cứu xem tập thể hình có bị lùn không nhé . Có 4 yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chiều cao của bạ ...

  
  - Ngày đăng : 15-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Kỹ Thuật Di Chuyển Trong Bóng Bàn

   Đại Việt Sport - Những người chơi Trung Quốc luôn có một đôi chân tuyệt vời với sự nhanh nhẹn để tạo ra cho cú vợt trái tay. Vậy bạn có muốn có một đôi chân tuyện vời như những VĐV Bóng bàn Trung Quốc chuyên nghiệp không. Hãy để Đại Việt Sport hướng dẫn bạn Kỹ thuật di chuyển trong bóng bàn. Tầm quan trọng của phương pháp bước chân   ...

  
  - Ngày đăng : 14-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Chế Độ Ăn Khi Tập Cơ Bụng

   Đại Việt Sport - Bạn đã có được chế độ tập luyện khi tập cơ bụng của Đại Việt Sport chúng tôi kỳ trước rồi phải không? Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn thêm về chế độ ăn khi tập cơ bụng.Tập cơ bụng nên có chế độ ăn uống như thế nào? Là câu hỏi được hỏi thường xuyên bởi những người mới bắt đầu tập cơ bụng.   Nhiều người có quan n ...

  
  - Ngày đăng : 14-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Chương Trình Tập Cơ Bụng Hiệu Quả

   Đại Việt Sport - Tập thể hình là một quá trình lâu dài và mỗi cơ thể chúng ta tập lên đều phải có một chương trình tập nhất định . Và Tập cơ bụng cũng như vậy hôm nay Đại Việt Sport sẽ giúp các bạn có những chương trình tập cơ bụng hiệu quả. Khi mới bắt đầu bước vào tập, các bạn cần chú ý khởi động kỹ và tập những động tác nhẹ nhàng, vừa sức ...

  
  - Ngày đăng : 14-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Bí Quyết Tập Cơ Bụng 6 Múi Đơn Giản

   Đại Việt Sport - Bạn muốn sở hữu một cơ bụng 6 múi như những diễn viên hàn quốc hay như những diễn viên mỹ nhưng các bạn không có một bí quyết hay cách nào để có thể được cơ bụng 6 múi phải không nào. Rất đơn giản thôi Đại Việt Sport sẽ chỉ các bạn Bí quyết để có cơ bụng 6 múi một cách đơn giản. Bỏ qua các bài tập phức hợp (compound)  ...

  
  - Ngày đăng : 14-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Chế Độ Ăn Cho Một Ngày Tập Thể Hình

   Đại Việt Sport - Bạn đang tập thể hình và đang không định hình được cho mình một chế độ ăn phù hợp khi tập. Với việc suy tầm nay Đại Việt Sport sẽ giúp các bạn có được Chế độ ăn cho một ngày tập thể hình.Đối với tất cả chúng ta bữa sáng cực kỳ quan trọng, và với người tập thể hình thì càng quan trọng hơn .Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất tr ...

  
  - Ngày đăng : 14-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• 3 Cách giúp bạn nữ giảm cân mà không cần ăn kiêng

   Đại Việt Sport - Đối với các bạn nữ muốn có một vòng eo thon gọn các bạn phải tập luyện tích cực cùng chế độ ăn kiêng gắt gao phải không nào? Nhưng không cân ăn kiêng bạn vẫn có thể có được một vòng eo tuyệt vời. Đại Việt Sport sẽ chỉ bạn 3 Cách giúp bạn nữ giảm cân mà không cần ăn kiêng . Đối với hầu hết mọi người cắt giảm trọng lượng của h ...

  
  - Ngày đăng : 14-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Vì Sao Ăn Dứa Giúp Giảm Cân

  Đại Việt Sport - Dứa cũng là một loại hoa quả hết sức bỏ rẻ mà chị em phụ nữ có thể tận dụng. Còn một công dụng nữa mà Đại Việt Sport có thể nói với các bạn đó chính là vì sao ăn dứa giúp giảm cân mà chị em chưa biết tới. Quả dứa (hay là trái thơm) là loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam. Dứa có hàm lượng axit hữu cơ cao, là nguồn cung cấp m ...

  
  - Ngày đăng : 14-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Uống Trà Xanh Để Giảm Cân

  Đại Việt Sport - Bạn đang loay hoay không biết giảm cân thế nào cho hiệu quả . Chỉ cần kết hợp khả năng luyện tập cùng với việc uống trà xanh để giảm cân bạn sẽ có một vòng eo thon thả.Bạn chán phải uống cà phê, nước ngọt hay mong muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng eo thon và hấp dẫn? Giảm cân bằng trà xanh được chứng minh là phương pháp đơn giản và t ...

  
  - Ngày đăng : 10-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport
• Những Động Tác Giảm Mỡ Bụng Độc Đáo

   Đại Việt Sport -  Bạn đã và đang rất khó chịu với lớp mỡ bụng, thân hình nặng nề phải không nào, không cần đến dụng cụ hay đến những phòng tập bạn có thể có ngay được 1 cơ bụng ưng í hãy để Đại Việt Sport chỉ cho bạn những động tác giảm mỡ bụng độc đáo  Động tác 1: Bắt đầu với tư thế đứng thẳng, chân mở rộng bằng hông, 2 tay đặt ...

  
  - Ngày đăng : 10-04-2015 Tác giả : Đại Việt Sport

8/25 Trang đầu... Quay lại 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Tiếp theo ...Trang cuối