Chào mừng bạn đến với Nhanh24h.vn ! Đăng ký

Ghế đa năng 601006 (BEN6)

( Mã số sản phẩm : N24H000294 )
  • Giá bán : 1.000.000 đ
  • Thời gian cập nhật : 11-06-2013
  • Thương hiệu : VifaSport
  • Mô tả : Ghế đa năng 601006 (BEN6),                            Bạn luôn khó chịu với lơp mỡ bụng càng  dày thêm cả về thẩm mỹ lẫn cảm giác năng lề Làm thế nào để giảm mỡ bụng của bạn nhanh chóng và tự nhiên bạn hãy tham ...( xem chi tiết )

Số lượng mua : Tình trạng : Còn hàng

Số tiền cần thanh toán là : 1000000

Đặt mua Đặt mua Đặt mua

HN : 0466.836.247 - 0462.917.247 - 0972.854.384


TP.HCM : 0838.997.977 - 0168.672.4343


Hải Phòng : 0313.609.111


Mr Vinh : 0972.854.384
Hà Nội : 125 Vũ Tông Phan - Thanh Xuân - Hà Nội
TP. HCM : 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh - P.24 - Bình Thạnh
Hải Phòng : Số 385 Đà Nẵng - Phường Đông Hải I - Quận Hải An

Chuyên mua bán ghế đa năng 601006 (ben6) chính hãng ghế cong tập bụng vifasport tốt giá rẻ nhất !

Trên con đường xây dựng và phát triển Nhanh24h.vn trở thành một trong những đơn vị phân phối, bán lẻ hàng đầu Việt Nam chúng tôi cam kết bán hàng chính hãng tốt giá rẻ nhất đến tay người tiêu dùng. Sản phẩm ghế đa năng 601006 (ben6) được vận chuyển và thu tiền tại nhà khu vực Hà Nội, Nam Định, Hưng Yên, Hải Dương, Thái Nguyên, Bắc Ninh, Ninh Bình, Thái Bình, Hà Nam, Hòa Bình, Phú Thọ, Cao Bằng, Quảng Ninh, Thanh Hóa, Vinh, Nghệ An, Sơn La, Lai Châu, Bắc Giang, Tuyên Quang, Tp Hồ Chí Minh, Hải Phòng, Cần Thơ, Đà Nẵng. Để biết chi tiết các chương trình khuyến mãi giảm giá cho sản phẩm ghế đa năng 601006 (ben6) vui lòng liên hệ HOTLINE : 0466.836.247

Chi tiết

Thông tin chi tiết

xuất xứ : Vifasport
Bảo hành : 06 tháng
Màu sắc : Đỏ Ghi
Trọng lượng : 10kg
Tính năng khác : Tập cơ bụng, tập tạ
Vật liệu : khung thép hộp 40 x 40mm,dày 1.5mm, sơn tĩnh điện.
Kích thước khi sử dụng : 1250 x 400 x 600
Trọng lượng : 10 kg
Vật liệu sử dụng : Khung thép sơn tĩnh điện trống rỉ
Khung chính bằng thép hộp 40 và D 42 mm, Nệm mút dày 2,5 cm
Khung tập hít đất có thể tháo rời và lắp trở lại bằng móc chốt.
Có thể xếp gọn khi không sử dụng

 
 
 
 
 
 
 
GHẾ ĐA NĂNG 601006 (BEN6) - ( 0)  
 
 
 
     Bạn luôn khó chịu với lơp mỡ bụng càng  dày thêm cả về thẩm mỹ lẫn cảm giác năng lề Làm thế nào để giảm mỡ bụng của bạn nhanh chóng và tự nhiên bạn hãy tham khảo những phương pháp sau đây để có được một cơ bụng như ý muốn
     Một trong những câu hỏi lớn nhất tôi nhận được là "làm cách nào để mất chất béo bụng của tôi? Tôi đã thử một vài điều nhưng không làm việc". Khi tôi hỏi những gì bạn đã cố gắng tôi nghe 100 hàng ngày ngồi-up, cắt giảm lượng calo đáng kể, dư thừa cardio, chất béo ổ ghi, vv Nếu bạn không thể mất chất béo bụng của bạn, bạn đang sử dụng phương pháp sai. Bạn không cần bất tận sit-up, bổ sung, đói khát hoặc phẫu thuật tồi tệ hơn. Dưới đây là 10 cách tốt nhất để mất chất béo bụng của bạn một cách nhanh chóng và tự nhiên.
    1. Làm Crunches. Crunches sẽ tăng cường cơ bắp dạ dày của bạn, nhưng sẽ không đốt cháy mỡ bụng bao gồm cơ bụng của bạn. Giảm điểm là một huyền thoại. Bạn đang lãng phí thời gian và nỗ lực làm 200 crunches hàng ngày. Crunches cũng có thể gây ra đau lưng dưới, vai đuối và tư thế đứng đầu về phía trước. Crunch thứ không gây ra những vấn đề này, nhưng một lần nữa: chỗ giảm là một huyền thoại. Để mất chất béo bụng của bạn, bạn cần nhiều hơn nữa. Hãy đọc.
    2. Mạnh mẽ hơn. Đào tạo sức mạnh xây dựng khối lượng cơ bắp , ngăn ngừa mất cơ và giúp mất chất béo . Squat & deadlift làm việc tốt nhất để xây dựng sức mạnh. Trở lại của bạn thấp hơn giữ bạn đứng thẳng từ phía sau. Abs của bạn từ phía trước. Cả hai cơ bắp sẽ làm việc chăm chỉ trong các động tác ngồi xổm nặng & deadlifts giữ cho bạn khỏi bị sụp đổ dưới sức nặng. Squats và deadlifts cho phép bạn nhấn mạnh cơ thể của bạn với trọng lượng nặng, làm việc tất cả các cơ bắp của bạn từ đầu đến chân. Điều này sẽ giúp nhận được mạnh mẽ hơn một cách nhanh chóng và xây dựng nhanh cơ bắp , bao gồm cả cơ bắp ab.  Giao ngay giảm vẫn không tồn tại, do đó, động tác ngồi xổm & deadlifts sẽ không đốt cháy chất béo bụng của bạn trực tiếp. Tuy nhiên, họ sẽ tăng cường abs của bạn và giảm kích thước vòng eo của bạn. Nếu bạn không bao giờ làm cả hai bài tập, kiểm tra StrongLifts 5x5 . Chỉ mất 3x45mins/week.
    3. Ăn uống lành mạnh. Khi nói đi "abs được xây dựng trong nhà bếp". Bạn có thể đào tạo cứng & xây dựng abs cơ bắp, nhưng nếu bạn ăn đồ ăn vặt cả ngày, bạn sẽ không mất chất béo bụng của bạn. Ngưng ăn thực phẩm chế biến . Ăn toàn bộ, các loại thực phẩm chưa qua chế biến. Protein. Thịt, gia cầm, cá, sữa , trứng, phô mai, ... Rau Rau bina , bông cải xanh, xà lách, cải xoăn, cải bắp, ... Trái cây. Chuối, dứa, cam, táo, đồng nghiệp, ... Chất béo. Dầu ôliu, dầu cá , bơ thực sự, các loại hạt, hạt lanh, ... Carbs. Gạo nâu, yến mạch, mì ngũ cốc nguyên hạt, quinoa, ...  Không cần phải hoàn hảo. Ăn đồ ăn vặt thực sự giúp mất chất béo bằng cách kích thích tố của bạn sắc nét. Đừng lạm dụng nó mặc dù. Ăn rác thực phẩm 10% tối đa thời gian. Đó là 4 bữa ăn rác / tuần nếu bạn ăn 6 bữa / ngày.
    4. Hạn chế uống rượu. Để mất chất béo bụng của bạn, những gì bạn uống cũng quan trọng như những gì bạn ăn. Rượu theo thời gian là OK. Nhưng quên mất chất béo bụng của bạn nếu bạn uống bia và rượu ngọt hàng ngày. Uống bia luôn luôn có một hình dạng bạn bè: mỡ bụng và ngực người đàn ông - đặc biệt là khi chúng lớn lên. Rượu cũng nhấn mạnh gan của bạn đã làm việc quá sức để xóa các độc tố. Điều này có thể nhận được trong cách xây dựng của cơ bắp. Uống rượu 10% thời gian. Ví dụ thứ sáu và tối thứ bảy. Uống rượu bình thường, không phải là say rượu. Thời gian còn lại: nước, nước chanh vắt, trà xanh, vv Dù đó hoặc quên mất chất béo bụng của bạn.
 

 
Ghế đa năng 601006 (BEN6)
 
 
 

 
     5. Ăn carbs Ít Bạn cần carbs để tạo ra năng lượng. Vấn đề là hầu hết mọi người ăn carbs cách nhiều hơn họ cần. Cơ thể bạn sẽ trữ các carbs nó không cần như là chất béo. Và điều này thường làm thế nào bạn nhận được mỡ bụng. Trừ khi bạn là một người ốm cần phải tăng cân , giảm tiêu thụ carb của bạn. Hãy ăn các loại trái cây và rau mỗi bữa ăn. Nhưng cắt giảm trên khoai tây, mì ống, gạo, bánh mì, ... Ăn những bài tập thể dục.
    6. Ăn nhiều hơn. Ăn tấn thực phẩm lành mạnh sẽ không làm cho bạn béo. Đặc biệt là không nếu bạn tập thể dục 2-3x/week. Hạ xác thân mình là số 1 sai lầm dinh dưỡng. Dinh dưỡng lành mạnh là quan trọng đối với 3 lý do: Thực phẩm năng lượng. Là năng lượng. Cơ thể sử dụng thức ăn cho trọng lượng nâng , làm việc, tiêu hóa, vv Thiếu thức ăn có nghĩa là thiếu năng lượng, trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống. Fat Loss Ăn các loại thực phẩm phải giúp mất chất béo protein có hiệu quả cao nhất và satiates nhiệt, chất béo lành mạnh thúc đẩy giảm chất béo, ...  Duy trì cơ bắp Nếu bạn bỏ đói bản thân, cơ thể bạn sẽ đốt cháy cơ bắp cho năng lượng - KHÔNG chất béo. Bạn sẽ trở thành chất béo gầy +.  Đói có nghĩa là bạn không ăn đủ. Đừng lo lắng về calo. Chỉ cần ăn bữa ăn sáng và ăn mỗi 3 giờ từ đó, bao gồm các bài tập thể dục. Ăn uống lành mạnh 90% thời gian để giảm nhanh mỡ bụng của bạn.
    7. Ăn Protein Protein có tác dụng nhiệt cao hơn so với các loại thực phẩm khác: cơ thể bạn đốt cháy protein năng lượng xử lý nhiều hơn nó chế biến carbs và chất béo. Đó là lý do tại sao chế độ ăn đạm cao làm việc đốt cháy chất béo bụng của bạn. Bạn cần bao nhiêu protein hàng ngày? Làm như tôi làm: ăn đạm toàn với mỗi bữa ăn mà không cần lo lắng về các con số. Kiểm tra 10 nguồn với giá rẻ nhất của protein để giữ cho nó ngân sách.
    8. Ăn nhiều chất béo. Fat không làm cho bạn chất béo. Tình trạng dinh dưỡng và thiếu tập thể dục. Ăn chất béo thực sự giúp mất chất béo. Cơ thể của bạn sẽ không trữ chất béo một cách dễ dàng nếu bạn cung cấp cho nó một lượng liên tục của chất béo lành mạnh. Dầu cá là nguồn tốt nhất của chất béo để mất chất béo bụng của bạn. Dầu cá tự nhiên làm tăng mức độ testosterone và tăng mất chất béo. 6g omega-3 mỗi ngày là một khởi đầu tốt. Kiểm tra dầu cá Carlson : 1600mg omega-3 mỗi muỗng canh. Tránh xa béo chuyển hóa chất béo hiện diện trong các sản phẩm như bơ thực vật. Béo chuyển hóa chất béo có hại cho sức khỏe của bạn. Ăn các loại thực phẩm chưa qua chế biến toàn bộ 90% thời gian như tôi khuyên bạn nên tại điểm 3 và bạn sẽ tránh béo chuyển hóa chất béo một cách dễ dàng.
     9. Giảm béo cơ thể của bạn. Là một người đàn ông, bụng của bạn là nơi cuối cùng bạn sẽ nhận được loại bỏ chất béo. Nếu bạn có ngực người đàn ông và cằm đôi, bạn sẽ phải hạ thấp mỡ trong cơ thể của bạn để mất chất béo bụng của bạn. Đây là cách: Nhận Stronger. Sức mạnh đào tạo được xây dựng & duy trì cơ bắp, làm tăng mất chất béo, giúp gắn bó với chế độ ăn uống, ... Kiểm tra StrongLifts 5x5 nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu: nó chỉ mất 3x45mins/week.      Ăn khỏe mạnh. Áp dụng các quy tắc dinh dưỡng 8. Ăn sáng. Ăn mỗi 3 giờ. Protein, rau củ và trái cây mỗi bữa ăn. Carbs gửi tập luyện. 2 cốc nước trong mỗi bữa ăn. Toàn thực phẩm 90% thời gian. Thêm Cardio 15mins bài workout, xây dựng để 3x45mins/week. Nếu bạn có ít hơn 15% mỡ trong cơ thể, chỉ cần mạnh mẽ hơn và ăn lành mạnh. Điều đó sẽ làm giảm mỡ trong cơ thể của bạn và làm cho bạn mất chất béo bụng của bạn.  Kiểm tra mất chất béo hướng dẫn để biết thêm chi tiết về việc làm thế nào để giảm mỡ trong cơ thể của bạn.
     10. Ở động cơ. Nhìn vào bụng của bạn hoặc trong gương cung cấp cho bạn thông tin phản hồi không chính xác. Những gì bạn nhìn thấy được ảnh hưởng bởi lượng thức ăn, giữ nước, ánh sáng và nhận thức của riêng bạn. Các vấn đề về hình ảnh tự có thể làm cho người cuối cùng khó khăn. Đo Béo Mỗi 2 tuần sử dụng một caliper chất béo . Nó không cần phải được chính xác. Điều quan trọng là xu hướng đi xuống. Đo vòng eo của bạn. Ngoài ra mỗi 2 tuần. Nếu bạn nhận được mạnh mẽ hơn và ăn uống lành mạnh, vòng eo của bạn sẽ giảm xuống nhanh chóng. Quần của bạn sẽ bắt đầu cảm thấy lỏng lẻo. Hãy Hình ảnh Shoot hình ảnh của chính mình mỗi 2 tuần trước, sau & bên. Những hình ảnh phụ sẽ hiển thị sự thay đổi nhất. 
 

Đã mua

số đơn 0

Hiện tại chưa có đơn đặt hàng cho sản phẩm này !

TAG

Bình luận & đánh giá

0 đánh giá

Bạn có muốn là người đầu tiên đánh giá cho bài viết này ?

Gửi đánh giá của bạn

Thành viên : Khách chưa đăng ký

Đánh giá :

Danh mục sản phẩm

Ad 3

Open
Close

Tư vấn sản phẩm miễn phí

HÀ NỘI : 0466.836.247

TP.HCM : 0838.997.977

Hải Phòng : 0313.609.111

Tư vấn đồ thể thao Tư vấn máy lọc nước

( Làm việc từ 8h-17h30 )

Để nâng cao chất lượng phục vụ mọi ý kiến đóng góp hay phản hồi về nhân viên quý khách vui lòng liên hệ 0972.854.384 xin cảm ơn.