1. Tính năng sản phẩm: 

Đạp xe kiểu leo núi 2 tư thế liên hoàn toàn thân và chuyển đổi cố định tay

2. Hiệu quả sử dụng:

Giảm cân Tập luyện thường xuyên với xe đạp tập Ustyle M32 là một cách thông minh để đốt cháy năng lượng và giảm thiểu tình trạng mềm nhão của cơ thể càng sớm càng tốt. Một người cân nặng khoảng 75kg có thể đốt cháy 600 calori trong một giờ đạp xe.

Nếu tập luyện nhiều thì hiệu quả sẽ càng cao hơn. Cơ bắp săn chắc Cơ bắp chân của bạn đang có những bài thể dục nghiêm túc với việc tập luyện thường xuyên. Nó rất hiệu quả với bắp chân, cơ đùi, hông và mông của bạn. Xe đạp tập thật sự có ích cho việc hình thành các bộ cơ bắp này. Lợi ích chính hiệu quả hơn các hình thức thể dục khác cho các bộ cơ này là đi xe đạp có tác động tối thiểu lên các khớp, rất tốt cho những người có vấn đề về khớp.

3.Tạo sức chịu đựng
 
 Tăng sức mạnh dẻo dai cho cơ thể Tập luyện với SP-B23C cũng giống như các bài tập aerobic giúp giảm căng thẳng cho cơ thể và tăng sức bền, sự dẻo dai của các cơ. 

Điều này cũng giúp cải thiện khả năng chịu đựng của bạn, giúp bạn vượt qua mệt mỏi nhanh hơn và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc ...

Cơ thể hấp dẫn hơn Tập luyện với xe đạp tập SP-B23C có thể ảnh hưởng tích cực đến việc kiểm soát trọng lượng cơ thể để vóc dáng trở nên thon gọn và khỏe khoắn hơn. Ngoài ra, làn da của bạn cũng được hưởng lợi và trở nên hồng hào hơn do quá trình trao đổi chất được kích thích.

Tăng chất lượng cuộc sống Hoạt động thể chất có ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc và sức khỏe của cá nhân bạn.

Tập luyện với xe đạp tập SP-B23C hàng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống vì nó cung cấp những lợi ích cả về thể chất và tình cảm, giúp nâng cao chất lượng
 
 
cuộc sống. Nhiều lợi ích sức khỏe khác
 

GIẢM ĐAU ĐẦU

- Tập luyện với xe đạp tập EFIT-353E giúp chúng ta giảm 90% chứng đau nửa đầu. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển nhận thấy: tuân thủ một chương trình tập luyện đều đặn, với cường độ vừa phải sẽ giúp giảm nguy cơ bị đau đầu tới 90%

GIẢM CÂN

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy tập thể dục có tác dụng giảm cân nhanh. Trong đó có xe đạp tập dành cho  những ai yêu thích loại hình hoạt động  thể thao này và mong muốn cải thiện vóc dáng một cách hiệu quả. Chính những chuyển động tròn của vòng xe sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng cần thiết và loại bỏ số cân nặng thừa theo mong muốn.    

Xe đạp tập giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách hiệu quả

Đốt cháy 500calorie/1h đạp xe Đạp xe bằng xe đạp tập cũng giống như việc đi xe đạp ngoài trời, đều mang  lại hiệu quả cao trong việc giảm cân. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi bạn tập thể dục để giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calorie mỗi giờ. Chỉ sau khoảng nửa tiếng đạp xe, cơ thể của bạn đã bắt đầu sử dụng đến lượng mỡ dự trữ trên cơ thể

Chính vì thế bạn nên dành ít nhất từ 30-45 phút đạp xe mỗi ngày. Bạn có thể đạp xe 2 lần trong ngày, vào sáng sớm và chiều tối.ư Đạp xe chậm có công dụng tương tự đi bộ. Người đạp xe với vận tốc 20km/h tiêu hao năng lượng bằng với người đi bộ 5km/h.
 

Tags : máy chạy bộ giá rẻ, xe đạp tập giá rẻ