Thông tin chi tiết

xuất xứ : Trung Quốc
Bảo hành : 1 năm
Màu sắc : Ghi Đen
Kích thước : 1200 x 650 x 1500mm
Tính năng khác : Đo tốc độ , thời gian , vận tốc , quãng đường , calo

Xe đạp tập có yên cở lớn Life 55

- hiệu quả cho tim mạch

- Tăng sức chịu đựng, tăng đề kháng

- Tao cơ bắp săn chắc, khỏe đẹp

 Việc giảm cân rất nhanh chóng và hiệu quả tập luyện với xe đạp tập là một quá trình đốt cháy calo rất hiệu quả

 - Tập luyện nhiều sẽ giúp bạn có được tinh thần minh mẫn, miễn dịch cao hơn. Nếu bạn không tin rằng đi xe đạp là đúng cho bạn, hãy xem xét các lợi ích sau: Burns Fat : Đốt mỡ    

 
         

 
- Tăng cường sức khỏe

Tăng cường chân Xe đạp trong nhà buộc phải sử dụng các nhóm cơ lớn nhất cơ thể: Glute (cơ mông), Quadriceps (cơ bốn đầu) và Hamstrings (cơ đùi sau), Lower Abdominal (cơ bụng dưới). Bằng cách tham gia vào một lớp học đi xe đạp, bạn có thể nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ đã nói ở trên và cải thiện lưu lượng máu cho cơ thể. Ngoài ra, xe đạp trong nhà giúp cải thiện cơ bắp chân của bạn và tăng cường gân của bạn, trong đó cải thiện tổng thể sức mạnh chân.

- Cải thiện tim mạch

Hỗ trợ hệ thống tim mạch Đi xe đạp trong nhà là một bài tập lý tưởng để cải thiện hệ thống tim mạch của bạn. tim và phổi của bạn làm cho hệ thống tim mạch của bạn làm việc hiệu quả hơn. Đạp xe trong nhà cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể của bạn và làm tăng tốc độ trao đổi oxy trong máu. Theo thời gian, bài tập này sẽ giúp cải thiện tim và phổi hoạt động và tăng cường mức độ tập thể dục tổng thể của bạn.
 

 

 

Tags : máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục