Thiết bị tập thể hình ở nhà
03-07-2015
:(Đại Việt Sport) - Bạn đang có nhu cầu tập luyện thể dục thể thao, thể hình tại nhà? Nhưng lại có quá nhiều dụng cụ để luyện tập, bạn chưa biết nên chọn dụng cụ nào cho phù hợp với không gian, thích hợp với giá cả cho riêng bạn? Hãy tham thảo các loại dụng cụ thể thao tại nhà sau đây và lựa chọn cho mình nhé.
1. Đòn tạ
Cách tập thể hình phổ thông nhất là tập tạ, bài tập cơ bắp cơ bản nhưng đem lại hiệu quả cao. Để tránh những chấn thương không đáng có khi dùng những đòn tạ tự chế, tốt nhất bạn nên chọn mua cho mình một đòn tạ đảm bảo chất lượng.
Bây giờ, Đại Việt Sport đang cung cấp và phân phối các thiết bị thể thao nhiều mẫu mã:
- Đòn tạ tay 0.35cm: luyện tập cho đôi tay săn chắc, khỏe mạnh
- Đòn tạ 1m: dùng trong các bài tập thể lực, mức tạ lớn
- Đòn tạ 1m2: Phạm vi rộng hơn, cho người tập thoải mái luyện tập
- Đòn tạ 1m5: Kết hợp với giàn tạ tập thể hình, biên độ rộng ăn nhập cho những ai có vóc dáng cao to, sải tay dài.
- Còn nữa còn đòn 1m8 và 2m2 chuyên dụng cho phòng tập thể hình
Tùy chọn những mức tạ phù hợp cho mỗi lần tập với tạ tay hay đòn tạ dài: 1kg, 2kg, 3kg, 5kg, 7kg, 10kg , các mức tạ bạn có thể ghép đổi thay cho mỗi lần tập.
Tạ đĩa Gang
Tạ đĩa Nhựa
Để thích hợp với túi tiền tài mỗi người, bạn có chọn mua: tạ gang hoặc tạ nhựa với 2 mức giá khác nhau.
2. Ghế tập tạ
Ngoài các động tác tập tạ đứng, bạn cần một ghế nằm tập các bài tập đẩy tạ:
- Ghế ngồi vớt tạ Xuki có thiết kế trông khá đơn giản, tuy nhiên bề mặt của nó được bọc đệm êm ái và chân đế được thiết kế với hai thanh ngang so với chiều dài ghế. Thiết kế này giúp ghế luôn giữ được thăng bằng dù bạn ở bất kỳ phong thái nào.
- Ghế chuẩn bị PRO 605204 - được thiết kế gọn nhẹ nhưng vô cùng kiên cố, sản phẩm chẳng thể thiếu cho các bài tập thể lực, tạo cơ bắp
- Ngoài tác động đến các nhóm cơ lưng, ghế tập bụng điều chỉnh lưng VIFA 601004 còn chức năng tập cơ bụng, giúp cơ bụng săn chắc, thon gọn. Dễ gấp gọn khi không dùng đến.
3. Ghế cong tập bụng
Ghế cong tập bụng phù hợp với mọi đối tượng: nhân viên văn phòng suốt ngày ngồi trước máy tính, học trò sinh viên, các bà nội trợ làm việc nhà hằng ngày cảm thấy đau lưng mệt mỏi, những người muốn luyện tập để có người dai sức khỏe mạnh. Tập luyện cơ bụng, cơ ngực, cơ vai... Săn chắc hơn.
4. Xà đơn
Xà đơn gắn cửa
Việc tập dượt cho cơ tay, cơ lưng, bụng, eo... Đơn giản với xà đơn, Ngoài ra hỗ trợ điều trị các bệnh lý về thoái hóa xương, thoát vị đĩa đệm, luyện tập cơ bắp, phát triển chiều cao ở trẻ đang tuổi thành niên,
Xà đơn đa năng
Đại Việt Sport chuyên phân phối các loại dụng cụ tập thể hình như : máy chạy bộ điện, giàn tạ đa năng, xà đơn đại việt, ghế tập bụng, máy tập bụng cùng hàng ngàn các loại dụng cụ tập thể hình khác.
Địa Chỉ Showroom Đại Việt Sport Trên Toàn Quốc
Bài viết mới
- Hướng dẫn cách dán vợt bóng bàn như thế nào
- Hướng dẫn 4 động tác tập yoga cơ bản
- Giảm cân chỉ với 30 phút hàng ngày
- Khuyến Mãi Khủng Với Xe Đạp Tập DV-6412
- Sống khỏe cùng với Máy chạy bộ Đại Việt
- 3 Bài tập đốt mỡ hiệu quả
- Định nghĩa Gym là gì
- Chia sẻ Tập gym cho nữ là gì
- Mách bạn tập gym nên ăn gì cho cơ bắp phát triển
- Tiết lộ 4 nguyên tắc tập thể hình đúng cách giúp bo dy vạm vơ
- Cardio là gìBài tập cardio cho Nam và Nữ
- Chạy bộ như thế nào để không bị to chân
Bài viết cũ hơn
- Chỉ dẫn phương pháp luyện tay trong bóng bàn
- Giúp bạn chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà
- Hồi phục chức năng sau đột qụy
- Cách Luyện Tập Phục Hồi Tổn Thương Tủy Sống
- Phương pháp giúp bạn có vòng eo săn chắc
- Bí quyết giảm béo nhanh nhất 2013
- Với khoản tiền dưới 15 triệu thì nên mua máy chạy bộ nào tốt
- Giúp bạn hiểu rõ hơn về máy chạy bộ đa năng và máy chạy bộ đơn năng khác nhau như thế nào
- Tác dụng của việc chạy bộ mỗi ngày trên máy chạy bộ
- Mua máy chạy bộ điện ở đâu tốt nhất
Ý kiến cho bài viết
Bạn có muốn là người đầu tiên đánh giá cho bài viết này ?
Gửi đánh giá của bạn