Chào mừng bạn đến với Nhanh24h.vn ! Đăng ký

Điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc

Điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc

 Đại Việt Sport - Những người mới chơi bóng bàn thường hay mắc những sai lầm về điều chỉnh các ngón tay khi đánh bóng bàn. Đại Việt Sport sẽ chỉ dẫn bạn cách điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc

 

Cách điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc

 

Vận động viên cầm vợt dọc khi sử dụng các kỹ thuật để đánh bóng cần có tí chút thay đổi, trong đó chủ yếu điều chỉnh vị trí và dùng lực của các ngón tay (Hình 1 ) Khi đẩy, ba ngón ỏ phía sau, tức ngón giữa, ngón nhẫn và ngón út cong lại, tạo ra

 

cách điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc

 

Hình 1

 

Một khoảng trống khăng khăng ở giữa. Khi bóng đánh bằng tay thuận, trong nhiều tình huông, ba ngón ở phía sau hơi vươn ra, phối hợp lực của ngón cái và ba ngón phía sau để đánh, bóng đánh đi như thế sê tương đối mạnh.

 

cách điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc1

 

Hình 2

 

Còn lại, còn một điểm cần đáng chú ý là: Những vận khích lệ mới học hoặc trẻ tuổi, khi cầm vợt dọc rất dễ “treo cổ tay” (Hình 2). Sau khi treo cổ tay, bán kính kéo dài của cánh tay và vợt bị đổi thay thu ngắn lại và sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả ra lực. Cho nên, khi đánh nhất định phải chú ý cánh tay và cẳng tay phải tạo thành một đường thẳng bình thường, nêu không sẽ ảnh hưởng đên việc dùng lực của ba ngón phía sau vợt.

 

Bài viết được hướng dẫn bởi Đại Việt Sport công ty hàng đầu về phân phối các loại thiết bị thể thao nhưbàn bóng bàn, vợt bóng bàn, cốt vợt cùng hàng ngàn nhưng loại dụng cụ bóng bàn khác. Không chỉ phân phối dụng cụ bóng bàn chính hãng mà Đại Việt Sport còn phân phối các dòng máy chạy bộ điện, giàn tạ, xà đơn treo tường chính hãng.

 

Địa Chỉ Showroom Đại Việt Sport Trên Toàn Quốc

địa chỉ showroom đại việt sport

Ý kiến cho bài viết

Bạn có muốn là người đầu tiên đánh giá cho bài viết này ?

Gửi đánh giá của bạn

Thành viên : Khách chưa đăng ký

Đánh giá :

Trợ giúp

Liên kết hợp tác
Hợp tác kinh doanh
Giới thiệu đôi nét
Thông tin tuyển dụng
Máy Chạy Bộ Điện
Dành cho người mua
Chính sách Bảo hành bảo trì
Hình thức thanh toán
Hình thức vận chuyển
Chính sách bảo mật
Cách mua bàn bóng bàn hiệu quả
Những hình ảnh đẹp và ý nghĩa trong đêm Giáng sinh
Tìm hiểu những phong tục Giáng sinh trên thế giới
Những hoạt động ý nghĩa cho Giáng sinh
Cây thông Noel trong dêm giáng sinh
Tìm hiểu nguồn gốc ông già Noel
Cú giao bóng tốt nhất là gi
Hoa quả có tác dụng gì
Phục hồi chức năng cho trẻ bị viêm khớp
Những biểu hiẹn của bệnh đau cổ
Luyện tập xà đơn có tác dụng như thế nào đối với trẻ
Tập thể dục có nên toát mồ hôi không
4 chấn thương khi chạy bộ
Những điều cần biết khi đánh bóng một mình
Những điều biết khi tham gia đá bóng
Tư ván sử dụng máy tập thể dục cho người tiểu đường
Vị trí đứng phòng thủ trong bóng bàn
Tổng hợp những bí kíp tăng chiều cao hiệu quả
Phục hồi chức năng taị nhà cho người viêm khớp
Chữa trị bệnh viêm khớp tay cho người già
Cách sử dụng máy xay sinh tố
Những lưu ý khi chọn mua máy ép trái cây
Các sản phẩm dịch vụ
Hệ thống bán lẻ
Dụng cụ tập thể dục
Rao vặt miễn phí
Thiệp Giáng sinh đơn giản mà ý nghĩa

Ad 3

Open
Close

Tư vấn sản phẩm miễn phí

HÀ NỘI : 0466.836.247

TP.HCM : 0838.997.977

Hải Phòng : 0313.609.111

Tư vấn đồ thể thao Tư vấn máy lọc nước

( Làm việc từ 8h-17h30 )

Để nâng cao chất lượng phục vụ mọi ý kiến đóng góp hay phản hồi về nhân viên quý khách vui lòng liên hệ 0972.854.384 xin cảm ơn.