Kỹ Thuật Đánh Bóng Bàn Cơ Bản
19-03-2015
:Đại Việt Sport - Nhiều bạn chỉ chơi bóng bàn thieu cảm tính và chưa có những bước cơ bản về bóng bàn , những phần trước tôi đã nói qua về kỹ thuật quan trọng , kỹ thuật đánh thuận tay , tổng hợp các cách giao bóng cơ bản . Hôm nay tôi xin giới thiệu với bạn thêm về một trong những kỹ thuật đánh bóng bàn cơ bản đó chính là Kỹ thuật đánh trái tay hay còn gọi là kỹ thuật đôi công trái tay.
3 Yếu Tố Quan Trọng Trong Kỹ Thuật Bóng Bàn Cơ Bản
*Yếu tố đầu tiên : Vị trí chân
- Các bạn nên chú ý rằng mình phải đứng đối diện với hướng mà mình muốn bóng đi đến . Chúng ta phải hướng thẳng thân người trực diện về phía trước.
Tham Khảo : Cách Chọn Mua Bàn Bóng Bàn Tiêu Chuẩn >>>>>>>>>>
* Yếu tố thứ 2 : Vị trí xuất phát vợt của bạn
- Bạn nên để vợt của bạn trước thân người hướng thẳng mặt vợt về nơi mà bạn muốn bóng đi đến . Sau đó bạn vung vợt lên phía trước để đánh vào bóng.
*Yếu tố thứ 3: vi trí kết thúc cú đánh
- Vị trí kết thúc cú đánh của bạn phải ở trên cao và tay vợt hướng thẳng về phía trước ngang với chiều cao của vai bạn , lúc này bạn nên chú ý rằng mặt phía thuận tay của bạn phải hướng trực diện với trần nhà ở thời điểm kết thúc của cú đánh.
Nếu bạn sử dụng thuận thục 3 yếu tố này thì bạn sẽ có thể đánh nhanh hoặc đánh chậm tùy diễn biến trận đấu.
Công Ty Đại Việt Sport Là Công Ty hàng đầu về sản xuất và phân phối các mặt hàng về thể thao như bàn bóng bàn giá rẻ , bàn bóng bàn cao cấp , vợt bóng bàn và hàng ngàn các phụ kiện bóng bàn khác .
Địa Chỉ Showroom Đại Việt Trên Toàn Quốc
Hà Nội : Số 260 - Hoàng Văn Thái - Phường Khương Trung - Quận Thanh Xuân | Hotline : 0462.917.247 - 0972.854.384
TP.HCM : Số 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh - Phường 24 - Quận Bình Thạnh - Hotline : 0838.997.977 - 0168.672.4343
Hải Phòng : Số 385 Đà Nẵng - Phường Đông Hải I - Quận Hải An - Hotline : 0313.609.111
Nguồn : Lê Việt - Banbongban.org>>>>>
Bài viết mới
- Chỉ dẫn phương pháp luyện tay trong bóng bàn
- Những động tác giảm mỡ bụng hiệu quả
- Nên ăn gì trước và sau khi tập thể hình
- Nên ăn gì để tăng chiều cao
- Các Bài Tập Yoga Trong Nhà
- Những Sai Lầm Khi Giảm Cân
- Lợi Ích Của Xe Đạp Tập Thể Dục
- Tiêu Chí Chọn Mua Máy Chạy Bộ
- Bàn bóng bàn Đức Long có tốt hay không
- Tư Thế Đúng Khi Tập Thể hình
- 5 Động Tác Cơ Vai Hiệu Quả
- Tập Thể Hình Tăng Hay Giảm Cân
Bài viết cũ hơn
- Giúp bạn chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà
- Hồi phục chức năng sau đột qụy
- Cách Luyện Tập Phục Hồi Tổn Thương Tủy Sống
- Phương pháp giúp bạn có vòng eo săn chắc
- Bí quyết giảm béo nhanh nhất 2013
- Với khoản tiền dưới 15 triệu thì nên mua máy chạy bộ nào tốt
- Giúp bạn hiểu rõ hơn về máy chạy bộ đa năng và máy chạy bộ đơn năng khác nhau như thế nào
- Tác dụng của việc chạy bộ mỗi ngày trên máy chạy bộ
- Mua máy chạy bộ điện ở đâu tốt nhất
- Nên ăn gì trước khi luyện tập với máy chạy bộ điện
Ý kiến cho bài viết
Bạn có muốn là người đầu tiên đánh giá cho bài viết này ?
Gửi đánh giá của bạn