Kỹ thuật đánh bóng căn bản trong bóng bàn
10-12-2015
:Đại Việt Sport - Có rất nhiều người chỉ chơi bóng bàn một cách hời hợt và còn thiếu những kiến thức căn bản về ngay về bàn bóng bàn là như thế nào, vợt bóng bàn ra sao... Hay cách đánh bóng bàn như thế nào. Nhưng tri thức đó dường như là những tri thức cơ bản nhưng lại vô cùng quan trọng.Đại Việt Sport sẽ chia sẻ những kĩ thuật đánh bóng bàn cơ bản trong đó có kỹ thuật đánh bóng bàn tay trái hay còn cọi là kỹ thuật đôi công trái tay.
Có 3 nhân tố chúng ta cần phải năm vững ở kỹ thuật đánh trái tay
*Yếu tố thứ 1: vị trí kết thúc cú đánh
- Vị trí kết thúc cú đánh của bạn phải ở trên cao và tay vợt hướng thẳng về phía trước ngang với chiều cao của vai bạn , lúc này bạn nên chú ý rằng mặt phía thuận tay của bạn phải hướng trực diện với trần nhà ở thời điểm chấm dứt của cú đánh.
Tham khảo : BÀN BÓNG BÀN ĐỨC LONG PT-04 có tốt cho việc tập luyện không ? *Nhân tố thứ 2: Vị trí chân - Các bạn nên chú ý rằng mình phải đứng đối diện với hướng mà mình muốn bóng đi đến . Chúng ta phải hướng thẳng thân người trực diện về phía trước.
* Nhân tố thứ 3 : Vị trí xuất phát vợt của bạn - Bạn nên để vợt của bạn trước thân người hướng thẳng mặt vợt về nơi mà bạn muốn bóng đi đến . Sau đó bạn vung vợt lên phía trước để đánh vào bóng. Tham khảo : BÀN BÓNG BÀN VINASPORT 30LY gía cả thế nào? Nếu bạn dùng thuận thục 3 Yếu tố này thì bạn sẽ có thể đánh nhanh hoặc đánh chậm tùy diễn biến trận đấu. Đại Việt Sport - Cảm ơn bạn đã quan tâm đến trang web của chúng tôi . Nếu bạn quan tâm đến chúng tôi hãy đến 260 Hoàng Văn Thái - Thanh Xuân - Hà Nội để được tư vấn miễn phí về các sản phẩm và kỹ thuật đánh bóng . Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp các sản phẩm bàn bóng bàn giá rẻ uy tín trên cả nước
Bài viết mới
- 6 Lời chúc Giáng sinh tuyệt vời dành cho bạn bè
- Phương pháp tập luyên giảm cân ngay tại nhà
- 4 động tác thể dục nhẹ nhàng giúp tay bạn thon đẹp
- Những bài tập thể dục cho người bệnh đi tiểu không tự chủ
- Những món ăn dành riêng cho người chạy bộ
- 4 thủ thuật nhỏ thúc đẩy sự phát triển của cơ ngực
- 6 động tác mỗi ngày giúp bạn giữ gìn thân hình cân đối
- 4 động tác yoga giảm đau đầu hiệu quả
- Thời gian tập luyện thể thao tốt nhất cho sức khỏe
- 5 động tác cho bạn sở hữu đôi cân thon gọn
- Chạy bộ giúp khắc phục hiện tượng khả năng mãn dục
- Tác dụng của việc tập thể dục buổi chiều tối
Bài viết cũ hơn
- Chỉ dẫn phương pháp luyện tay trong bóng bàn
- Giúp bạn chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà
- Hồi phục chức năng sau đột qụy
- Cách Luyện Tập Phục Hồi Tổn Thương Tủy Sống
- Phương pháp giúp bạn có vòng eo săn chắc
- Bí quyết giảm béo nhanh nhất 2013
- Với khoản tiền dưới 15 triệu thì nên mua máy chạy bộ nào tốt
- Giúp bạn hiểu rõ hơn về máy chạy bộ đa năng và máy chạy bộ đơn năng khác nhau như thế nào
- Tác dụng của việc chạy bộ mỗi ngày trên máy chạy bộ
- Mua máy chạy bộ điện ở đâu tốt nhất
Ý kiến cho bài viết
Bạn có muốn là người đầu tiên đánh giá cho bài viết này ?
Gửi đánh giá của bạn